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Lucie Hohmann
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HP Psychotherapie & Coaching Hochtaunus

Lucie Hohmann

Herzlich Willkommen!

Sie möchten eine Veränderung angehen? Oder vielleicht überlegen Sie auch nur, ob Sie etwas verändern könnten? Doch allein, dass Sie auf meiner Seite gelandet sind, heißt, dass Sie offen sind.
Offen dafür, etwas zu verändern, sich wieder neu zu endecken. Ihre Stärken zu kennen, um diese lösungsorientiert einzusetzen. Oder mehr Klarheit zu bekommen, was  Ihre tatsächlichen Wünsche und Ziele sind.

Hier bei stehe ich Ihnen mit verscheidenen Coachingmethoden zur Verfügung und berate Sie dazu auch gerne.

Leiden Sie unter psychischen Belastungen, wie Depressionen, Ängsten - Phobien, psychosomatischen Symptomen wie Schwerzen oder körperlichen Beschwerden, die ohne Befund sind;  Stress - Burnout - Mobbing,  Traumatas auf seelischer Ebene, oder befinden Sie sich in einer akuten (Lebens)-Krise, dann stehe ich Ihnen zeitnah zur Verfügung.

Gerne begleite ich Sie bis ein kassenärztlichen Therapieplatz frei ist, was zwischen 3 bis 6 Monaten dauern kann. Dies ist ein langer Zeitraum, doch manchmal brauchen akute Problemstellungen eine zeitnahe Unterstützung, die ich bieten kann.

Meine Methoden Sie zu unterstützen sind: EMDR, ressourcenorientierte Gesprächtherapie, humanistische Verfahren,  körperorientierte Verfahren im Bereich Entspannung sowie Gespräche mit psychoanalytischen und verhaltenstherapeutischen Ansätzen, Traumatherapie, NLP-Coaching, und Hypnose.

Zu meinem Unterstützungsangebot gehört auch die Supervision von Gruppen / Teams / Einzelpersonen in Unternehmen, im therapeutischen, lehrenden und sozialen Bereich, oder für Menschen die im stattlichen Sicherheitsbereich tätig sind.

Ganz gleich, ob Sie Ihr Verhalten ändern, Ängste und Stress abbauen,  Supervision brauchen, ein neues Lebensziel, oder auch psyhische Stabilität erreichen möchten, mit mir haben Sie jemanden an Ihrer Seite, der Ihnen in Ruhe zuhört, Ihre Probleme ernst nimmt und Sie begleitet.

Ich bin für Sie vor Ort!

Ich unterstütze Menschen in Frankfurt, Eschborn, Steinbach, Oberursel, Bad Homburg, Königstein, Kronberg, Bad Soden und Schwalbach/Ts. mit Coaching, Entspannungstechniken und NLP bei Krisen und an Wendepunkten. Rufen Sie mich einfach an. Ich freue mich auf Sie!

Mögliche gemeinsame Themen

Ängste, Phobien, Kinderwunsch, Rauchentwöhnung, Stärkung des Selbstwertgefühls, berufliche und private Entscheidungen, Lebenskrisen meistern, Persönlichkeitsentwicklung, Konflikte, Mobbing, Stress, Erschöpfung, psychosomatische Erkrankungen wie Magen-Darmstörungen, chronische Krankheiten oder Schmerzen, Herz-Kreislaufprobleme,  psyhische Trauma

Metapher / Therapeutische Geschichte

Der zu kurze Nagel oder wenn die Schmerzen nicht groß genug sind…

Zwei Männer machten sich zu einer mehrtägigen Wanderung auf. Einer der beiden Wanderer hatte einen Hund als Begleiter dabei. Am Abend erreichten Sie eine Berghütte in der Sie übernachten wollten.
Sie bereiteten ihre Schlafstätten vor und legten sich zur verdienten Nachtruhe. Der Hund tat es ihnen nach und suchte sich einen Schlafplatz, und begann kurze Zeit später zu heulen und zu jaulen, Da fragte der eine Mann seinen Begleiter, warum der Hund so jaule? Er bekam zur Antwort, dass der Hund auf einem Nagel liege. Und er fragte er weiter,
warum sich der Hund denn nicht auf einen anderen Platz lege. Darauf sagte der Hundebesitzer: “Weil der Nagel zu kurz ist“.

[Quelle unbekannt)

Aktuelles

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Zu unserem Leben gehört die Entspannung genauso wie das in Aktion sein (etwas schaffen oder leisten).

Wer sich keine Ruhe oder nur wenig Ruhe gönnt, wird mit der Zeit immer weniger leist [...]

Und plötzlich war sie da.... die Angst oder auch Panik

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