Die Sucht nach Arbeit….

...ist extrem belastend für die Betroffenen und ihre Umwelt. Burnout ist oft die Folge davon, und sollte aber nicht mit der Arbeitssucht verwechselt werden.

Folgend [...]


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Achtsamskeits-Übung

Zünde eine Kerze an und setze Dich vor sie hin.

Konzentrier‘ Dich auf die Flamme und beobachte Sie.

Lass‘ [...]


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